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Asparagi crudi in insalata 1

Buongiorno!!

eccomi qui con due proposte di insalate che utilizzano l'asparago crudo, fresco, gustoso e croccante.



Ingredienti:

  • asparagi

  • grana

  • granella di mandorle

  • semi di girasole

  • olive taggiasche

  • olio extravergine di oliva

  • succo di limone

  • sale

  • pepe


Tagliate le parti dure degli asparagi e parte del gambo (che potrete utilizzare per una vellutata per esempio), lavate bene la punta e la parte di gambo seguente.


Affettate sottilmente l'asparago per la lunghezza ricavando delle fette, oppure tagliate a julienne, condite con del succo di limone e mescolate.


In un piatto disponete gli asparagi, delle scaglie di grana e tutti gli ingredienti indicati, condite con olio, sale e pepe.


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